图片让软件更精致
应用介绍
对于上班族的小伙伴来说，深夜没有良好的睡眠，白天就不能好好上班。那么问题来了，怎么保持良好的睡眠呢?那就来下载潮汐睡眠APP，一款为你创造不同的自然时空体验，软件可以在潮汐睡眠这里提供各种自然的声音和白噪音，让身心回归自然，冥想更舒适，放松压力，提高睡眠质量。有需要就来下载!
潮汐睡眠APP软件特点
- 总是被各种琐事打断，无法长时间专心投入
- 因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始
- 时间无情流逝，不知道如何开始新的一天
- 试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补
- 事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大
潮汐睡眠APP软件功能
1、番茄法则：劳逸结合，专注35 分钟，休息15 分钟。
2、沉浸模式，帮你治疗手机依赖症。
3、众多场景：佛音，自然，暮霭，心跳，多种场景随意切换。
4、睡眠小憩：白天小憩、夜晚长睡。
5、轻柔唤醒：每一次醒来都是美好的。
6、睡眠数据：了如指掌每一次睡眠。
7、心理咨询：提供专业的心理咨询师，深究各种问题。
潮汐睡眠APP适用人群
1、睡眠不好：深受失眠困扰的都市人群。
2、常常分心：无法专心致志的拖延症患者。
3、胡思乱想：睡眠前天马行空，辗转难眠，造成第二天精神不振。
4、难以专注：环境糟杂，难以专注，经常被打断，尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来。
5、长期焦虑：焦虑不堪，精力疲惫的高压人群。
6、情绪突然：情绪不知为何很down，负面情绪难压，每天活得感觉对不起自己。
7、追求平和：一直在追求身心的冥想练习者，希望成为更好自己的你。
8、冥想小白：不知冥想是何物?明知冥想好处多多，但不知从何入手，无法坚持。
潮汐睡眠APP小编点评
潮汐睡眠APP是一款全新专注睡眠、放松减压的冥想番茄钟，可以有效的帮你提高睡眠质量，功能丰富，可以及时检测到你的睡眠质量。此外这款软件水简单小巧，提高闹钟，以及帮助睡眠的乐曲。
